Dans le cadre du renforcement de la politique publique en faveur de la santé pour tous, ce guide a été élaboré pour promouvoir les bienfaits de l’activité physique et sportive (APS) pour la santé mentale. Il s'adresse à un large public et présente les principaux troubles en santé mentale d'une part, et les bienfaits corporels et psychiques de l’activité physique d'autre part (réduction du stress, amélioration de l'estime de soi, prévention des troubles psychiques...). Des conseils sont également dispensés afin de mieux intégrer l’activité physique dans son quotidien et oriente vers les structures telles que les Maisons Sport-Santé.

Ce rapport fournit des pistes de réflexion et d’action que les décideurs, les gestionnaires et les professionnels de la santé publique peuvent adapter à leurs contextes spécifiques pour mieux influencer et mettre en œuvre des politiques publiques favorables à la santé (PPFS).