Bien qu’elles soient toutes les deux néfastes pour la santé, la sédentarité et l’inactivité physique sont deux réalités bien différentes. Découvrez les risques qui s’y rattachent et comment les réduire. [tiré du document].

Ce document souligne l’enjeu qu’il y avait à élargir la réflexion au-delà du seul sport, pour y intégrer la notion plus large d’activité physique4 : en effet, une pratique sportive ponctuelle, même intense, ne suffit pas à se prémunir des risques associés à l’accroissement de la sédentarité.