L’estime de soi repose sur la conscience de sa valeur personnelle. C’est savoir reconnaître ses forces et ses limites pour avoir une vision réaliste et juste de soi-même. L’estime de soi peut varier d’un contexte à l’autre. Pour avoir une bonne estime de soi, il faut d’abord se sentir en sécurité et en confiance mais aussi avoir connaissance de soi, développer un sentiment de compétence et d’appartenance pour enfin s’affirmer.
Cette formation très concrète se propose de clarifier les termes liés à l’estime de soi et d’expérimenter des outils et techniques d’animation ayant pour objectif de développer l’estime de soi.
COMPÉTENCES PSYCHOSOCIALES (EPS)
Développer l’estime de soi
3 jours
600 euros TTC/personne (pour l’ensemble de la formation)
Publics visés
Professionnels et bénévoles des champs de l’éducation, du social, du sanitaire, du médico-social, de l’animation, de l’insertion, du service à la personne
Prérequis
Aucun prérequis
Contact
02 32 18 07 60
Objectif de la formation
Mettre en place des interventions individuelles ou collectives visant le développement de l’estime de soi des publics
Objectifs pédagogiques globaux
Décrire le concept d’estime de soi
Identifier les facteurs d’influence de l’estime de soi
Utiliser des techniques et outils d’intervention pour développer l’estime de soi des publics
Méthodes pédagogiques
Exposés interactifs
Mise en situation
Échange de pratiques
Contenu
Estime de soi, de quoi parle-t-on ?
Quelles différences/similitudes entre les concepts d’estime de soi, connaissance de soi, confiance en soi
Outils et techniques pour travailler l’estime de soi
Posture d’animateur
Construction d’une séance d’animation sur l’estime de soi
Adapter la formation à un besoin spécifique
Pour toute demande en lien avec un besoin spécifique (difficultés, handicap), contactez-nous :
02 32 18 07 60
referent-handicap@promotion-sante-normandie.org
› du lundi au vendredi
de 9h00 à 12h30 et 13h30 à 17h00