L’estime de soi repose sur la conscience de sa valeur personnelle. C’est savoir reconnaître ses forces et ses limites pour avoir une vision réaliste et juste de soi-même. L’estime de soi peut varier d’un contexte à l’autre. Pour avoir une bonne estime de soi, il faut d’abord se sentir en sécurité et en confiance mais aussi avoir connaissance de soi, développer un sentiment de compétence et d’appartenance pour enfin s’affirmer.


Cette formation très concrète se propose de clarifier les termes liés à l’estime de soi et d’expérimenter des outils et techniques d’animation ayant pour objectif de développer l’estime de soi.

COMPÉTENCES PSYCHOSOCIALES (EPS)

Développer l’estime de soi

3 jours

540 euros TTC/personne (pour l’ensemble de la formation)

Publics visés

Professionnels et bénévoles des champs de l’éducation, du social, du sanitaire, du médico-social, de l’animation, de l’insertion, du service à la personne

Prérequis

Aucun prérequis

​​Contact

Objectif de la formation

Mettre en place des interventions individuelles ou collectives visant le développement de l’estime de soi des publics

Objectifs d'apprentissage

  • Décrire le concept d’estime de soi

  • Identifier les facteurs d’influence de l’estime de soi

  • Utiliser des techniques et outils d’intervention pour développer l’estime de soi des publics

Méthodes pédagogiques

  • Exposés interactifs

  • Mise en situation

  • Échange de pratiques

Contenu

  • Estime de soi, de quoi parle-t-on ?

  • Quelles différences/similitudes entre les concepts d’estime de soi, connaissance de soi, confiance en soi

  • Outils et techniques pour travailler l’estime de soi

  • Posture d’animateur

  • Construction d’une séance d’animation sur l’estime de soi

Dates et lieux

Caen

  › 13, 14 et 17 mars 2023


Rouen

  › 18, 19 et 22 septembre 2023

Lors de votre pré-inscription, merci de choisir  "je représente une entreprise" afin de renseigner l'ensemble des informations nécessaires.

Adapter la formation à un besoin spécifique

Pour toute demande en lien avec un besoin spécifique (difficultés, handicap), contactez-nous :

02 32 18 07 60

formation@promotion-sante-normandie.org

› du lundi au vendredi
de 
9h00 à 12h30 et 13h30 à 17h00